Descarcă Omul ultra de Rich Roll pdf
„Omul Ultra” de Rich Roll este o poveste inspirațională despre transformare, disciplină și depășirea limitelor fizice și mentale. Autorul, fost avocat și dependent de fast-food, își schimbă radical stilul de viață la 40 de ani, adoptând o alimentație bazată pe plante și devenind unul dintre cei mai rezistenți atleți de anduranță din lume. Cartea explorează puterea voinței, importanța echilibrului și lecțiile valoroase despre auto-descoperire prin sport și nutriție.
