Inteligența emoțională pdf

"Inteligența emoțională" de Jill Dann este o carte care explorează în profunzime conceptul de inteligență emoțională și impactul său asupra vieții personale și profesionale. Autorul oferă o abordare practică și accesibilă, prezentând tehnici și strategii pentru a dezvolta abilități de conștientizare și gestionare a propriilor emoții, precum și pentru a înțelege și a influența emoțiile celorlalți.

Cartea se concentrează pe importanța inteligenței emoționale în relațiile interpersonale, comunicare, leadership și rezolvarea conflictelor, oferind instrumente utile pentru a îmbunătăți performanța și bunăstarea în diverse contexte. Prin exemple practice, exerciții și studii de caz, Jill Dann ghidează cititorii în procesul de cultivare a unei atitudini emoționale pozitive, contribuind la dezvoltarea unor relații mai sănătoase și la creșterea eficienței personale și profesionale. Această carte este un ghid esențial pentru oricine dorește să înțeleagă și să-și dezvolte inteligența emoțională, fiind potrivită atât pentru cei interesați de dezvoltarea personală, cât și pentru profesioniștii care lucrează în domenii precum managementul, resursele umane, coaching sau psihologie.