Cum să dai peste fericire (în original, Stumbling on Happiness) de Daniel Gilbert este o carte fascinantă care examinează modul în care oamenii își proiectează viitorul și fac alegeri în căutarea fericirii. Gilbert, profesor de psihologie la Harvard, explorează cum funcționează mintea umană atunci când încercăm să anticipăm ce ne va face fericiți și de ce adesea ne înșelăm în aceste previziuni.
Cartea se bazează pe cercetări din psihologia cognitivă și neuroștiințe, arătând că oamenii sunt foarte slabi în a-și imagina ce îi va face fericiți pe termen lung. Unul dintre argumentele principale ale lui Gilbert este că ne bazăm prea mult pe memorie și pe imaginație, două procese care sunt departe de a fi precise. Adesea, ceea ce credem că ne va aduce fericirea nu corespunde cu realitatea, deoarece nu ne putem imagina complet emoțiile viitoare.
Cum să dai peste fericire demontează miturile despre fericire și arată că, în mod ironic, oamenii nu sunt atât de buni în a-și prezice starea de bine pe termen lung. Gilbert sugerează că fericirea este mai degrabă un proces imprevizibil și surprinzător, la care ajungem adesea din greșeală sau neprevăzut. Stilul autorului este captivant, combinând umorul cu rigoarea științifică, făcând din această carte nu doar un studiu despre fericire, ci și o lectură plăcută și revelatoare.
Aceasta este o carte esențială pentru oricine vrea să înțeleagă mai bine mecanismele fericirii și ale deciziilor umane, oferind o perspectivă diferită asupra modului în care ne raportăm la viață și la satisfacția personală.
